Autor: WIENCHECK Redaktion

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Unsere Redaktion besteht aus einem engagierten Team von Autorinnen und Autoren – jeder spezialisiert auf eigene Themenbereiche. Von Beauty und Erfolg über Freizeit, Liebe und Vitalität bis hin zu Technik-Trends und hilfreichen Ratgebern: Bei WIENCHECK teilen wir Inspiration, Wissen und aktuelle Lifestyle-Impulse mit Leidenschaft und Fachkompetenz. Gemeinsam machen wir das Magazin zu einem vielseitigen Begleiter für alle, die das Leben in vollen Zügen genießen wollen.

Volles Haar ist für viele Menschen ein wichtiges Symbol für Attraktivität und Selbstbewusstsein. Fallen die Haare jedoch aus, leidet nicht selten das innere Gleichgewicht. Die Suche nach einer langfristigen Lösung führt viele Betroffene zu einer Haartransplantation – ein Schritt, der weit über die rein kosmetische Ebene hinausgeht. Die Türkei hat sich in den vergangenen Jahren zu einem der gefragtesten Standorte weltweit entwickelt. Gründe dafür sind modernste Methoden, spezialisierte Ärzteteams und Komplettpakete, die Beratung, Eingriff und Nachsorge abdecken. Doch nicht alle Kliniken arbeiten auf demselben Niveau. Qualität, Transparenz und Service unterscheiden sich deutlich. Im Folgenden stellen wir drei Kliniken vor, die…

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Wie schnell wachsen Haare und wodurch wird die Geschwindigkeit beeinflusst? Im Durchschnitt wachsen Kopfhaare rund 1 Zentimeter pro Monat. Unterschiede zwischen Frauen und Männern sowie Veränderungen mit dem Alter erklären die Biologie des Haarfollikels. Grundlagen des Haarwachstums: Zyklus und Geschwindigkeit Das sichtbare Haar ist ein Hornfaden, der aus dem Haarfollikel entsteht. Für das Längenwachstum ist die Anagenphase entscheidend. In dieser aktiven Phase teilt sich die Matrix der Haarwurzel und schiebt neue Keratinzellen nach. Unter normalen Bedingungen befinden sich die meisten Kopfhaare in Anagen. Dadurch nimmt die Länge fortlaufend zu, solange der Follikel ausreichend versorgt wird. Wie schnell wachsen Haare konkret…

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Die basische Ernährung rückt Gemüse, Obst, Kartoffeln und Kräuter in den Mittelpunkt. Sie orientiert sich an Lebensmitteln, die im Stoffwechsel basenbildend wirken. Ziel ist eine insgesamt pflanzenbetonte Kost mit geringer Last an säurebildenden Komponenten. Im Alltag klingt das einfacher als es ist. Hinter dem Konzept stehen physiologische Prozesse des Säure-Basen-Haushalts. Dieser hält den Blut-pH eng stabil. Ernährung beeinflusst vor allem die Stoffwechselendprodukte und die Belastung für Niere und Harn. Was bedeutet basische Ernährung im Kern Was ist der Säure-Basen-Haushalt? Der Organismus hält den Blut-pH in einem engen Bereich. Atmung und Nieren sind zentrale Regler. Sie puffern anfallende Säuren ab und…

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Ketogene Ernährung beschreibt eine sehr kohlenhydratarme und fettreiche Kost. Ziel ist eine stabile Ketose. In Ketose nutzt der Körper Ketonkörper als Energiequelle. Das ist eine normale Stoffwechselantwort auf geringe Kohlenhydratzufuhr. Der Ansatz wird seit Jahrzehnten medizinisch eingesetzt. Besonders bekannt ist die Anwendung bei therapieresistenter Epilepsie. In den letzten Jahren kam eine breite Nutzung zum Management von Gewicht und Blutzucker hinzu. Die Evidenz wächst, bleibt aber differenziert. Dieser Leitfaden erklärt die Mechanismen, zentrale Formen und die praktische Umsetzung. Er zeigt ein konkretes Tagesbeispiel. Er fasst belegte Vorteile zusammen und benennt Risiken. Sie erhalten klare Hinweise für die sichere Anwendung im Alltag…

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In einer Stadt wie Wien, die als wirtschaftlicher Knotenpunkt Österreichs gilt, ist professioneller Vertrieb kein optionaler Erfolgsfaktor mehr, sondern strategische Notwendigkeit. Wer sich auf generische Methoden verlässt, riskiert Marktanteile und Wachstumspotenzial. Die Menschen im Vertrieb Beratungsgesellschaft mbH versteht diese Realität seit über 15 Jahren und positioniert sich als Spezialist für den Aufbau und die Optimierung leistungsfähiger Vertriebsstrukturen. Der Fokus liegt konsequent auf den drei Schlüsselbereichen: Recruiting, Training und Vergütung. Mit einem operativen Schwerpunkt in Wien begleitet das Beratungsunternehmen Organisationen dabei, ihre Vertriebsleistung gezielt an aktuelle Marktbedingungen anzupassen und nachhaltig zu steigern. Menschen im Vertrieb: Strategische Spezialisierung statt Generalberatung Menschen im…

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Klimaanlage im Büro bedeutet heute weit mehr als reine Kühlung: Gutes Raumklima stärkt die Gesundheit, erhöht die Konzentration. Dieser Beitrag beleuchtet fünf zentrale Vorteile. 5 Vorteile für Klimaanlage im Büro 1. Effiziente Temperaturkontrolle steigert Produktivität Bereits wenige Grad über der Idealtemperatur lassen die Leistungsfähigkeit von Teams sinken. Untersuchungen europäischer Unternehmen belegen, dass eine Abweichung von nur 1 °C mehr als drei Prozent Output kostet. Zu hohe Hitze reduziert Reaktionsgeschwindigkeit, erhöht Fehlerquote und führt zu mehr Pausen. Klimaanlage im Büro senkt das Risiko, weil sie Temperaturspitzen verlässlich ausgleicht. Der Wiener Sommer zeigt, wie nötig das ist: Zwischen 1991 und 2022 stieg die Zahl…

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Backlinks bleiben das Rückgrat der Suchmaschinenoptimierung, doch in der Ära der Generative Engine Optimization (GEO) gewinnen sie eine neue Rolle: Sie signalisieren Autorität gegenüber KI-Antwort­systemen – ein Thema, das Darko Djurin im Interview vertieft. Chatbots und KI-Antwortfelder haben das Suchverhalten in nur wenigen Jahren radikal verändert. Unternehmen stehen vor der Aufgabe, ihre Inhalte nicht nur für klassische Suchmaschinen zu optimieren, sondern gleichzeitig für generative Systeme sichtbar zu machen. Genau hier setzt Generative Engine Optimization (GEO) an, eine Disziplin, die traditionelle Search Engine Optimization (SEO) erweitert. Wiencheck befragt Darko Djurin – Gründer der Agentur Headonis Network e.U. – zu der Frage,…

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Seit wenigen Monaten dominiert die Brokkoli Frisur Social-Media-Feeds und Barber-Talks zugleich. Der lockige, voluminöse Oberkopf mit knapp ausrasierten Seiten erinnert an eine Brokkoli­krone – ein Bild, das sich einprägt und Millionen Klicks sammelt. Auf TikTok überschreiten die Hashtags #BroccoliHaircut und #CurlyFade inzwischen die Milliarden­marke, Barbiere veröffentlichen Time-Lapse-Clips in Endlosschleife, und Trend­portale taxieren den Look als „definitiven Zoomer-Haarschnitt 2025“. Gleichzeitig greifen auch Berufstätige jenseits der Zwanziger zum Struktur-Cut, weil er sich von klassischem Business-Styling bis Streetwear lässig anpassen lässt. Der Beitrag analysiert die Merkmale des Trends, stellt zehn präzise Varianten vor und liefert praxis­orientierte Pflegetipps – faktenbasiert, neutral und frei von…

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Ein Interview mit Doris Neuherz über wirksames Leadership zwischen Strategie, Empathie und Teamarbeit Leadership ist mehr als ein Titel – es ist eine Haltung. In Zeiten von Transformation, Komplexität und kulturellem Wandel sind Führungskräfte gefordert, unterschiedlichste Rollen zu leben: Strateg:in, Innovator:in, Coach:in, Teamentwickler:in, Motivator:in, um nur einige zu nennen. Wie das gelingen kann, erklärt Doris Neuherz, erfahrene Coachin für Führungskräfte und Teams, im Interview mit wiencheck.at. Frau Neuherz, was bedeutet für Sie zeitgemäße Führung? Doris Neuherz: Zeitgemäße Führung ist für mich ein dynamisches Zusammenspiel von Haltung, Verantwortung und Wirksamkeit. Es reicht nicht mehr, Fachwissen zu vermitteln oder Ziele zu setzen.…

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Der Weg von Wien nach Burgwald steht sinnbildlich für die wachsenden wirtschaftlichen Verflechtungen zwischen urbanen Zentren und ländlichen Regionen Europas. Immer mehr Unternehmen, Fachkräfte und Investoren blicken auf diese Achse, die zwei gegensätzliche Welten verbindet: die dynamische Hauptstadt Österreichs und eine traditionsreiche, aber strukturschwache Region in Hessen. Wir analysieren nun, welche Faktoren den Wirtschaftstransfer antreiben, welche Rolle Infrastruktur, Fachkräfte und Digitalisierung spielen und welche Potenziale sich für Investoren und lokale Unternehmen ergeben. Wirtschaftliche Dynamik zwischen Wien und Burgwald: Warum diese Verbindung an Bedeutung gewinnt Die wirtschaftliche Beziehung zwischen einer Metropole wie Wien und einer Region wie Burgwald ist kein Einzelfall,…

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Abfluss verstopft? Mit klaren Sofortmaßnahmen, bewährten Hausmitteln und nachhaltigen Präventionstipps lassen sich Rohrprobleme schnell und sicher lösen, ohne Schäden zu riskieren. Abfluss verstopft – hilfreiche Tipps für freie Rohre Ein blockierter Abfluss zählt zu den häufigsten Haushaltsproblemen in Österreich. Unangenehme Gerüche, gluckernde Geräusche und stehendes Wasser können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Wer rechtzeitig handelt, spart nicht nur Zeit, sondern auch teure Reparaturen. Die folgenden Abschnitte erläutern Ursachen, Warnsignale und wirksame Lösungswege. Mechanische Hilfsmittel, umweltfreundliche Hausmittel sowie chemische Reiniger werden detailliert erklärt. Zusätzlich zeigen präventive Maßnahmen, wie sich künftige Verstopfungen vermeiden lassen. Jeder Tipp basiert auf erprobten Methoden und berücksichtigt österreichische…

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Badezimmer-Trends setzen auf Natur, Technik und Wohlfühlkomfort. Wer sein Bad modernisiert, profitiert von smarten Funktionen, nachhaltigen Materialien und ästhetischen Details, die Alltag und Entspannung perfekt verbinden. Die Top 10 Badezimmer-Trends Ein zeitgemäßes Bad vereint Funktion, Design und Nachhaltigkeit. Aktuelle Badezimmer-Trends zeigen, wie Sie mit natürlichen Oberflächen, smarter Technik und durchdachter Raumplanung – idealerweise gemeinsam mit einem professionellen Installateur – ein persönliches Spa schaffen. Österreichische Haushalte legen dabei besonderen Wert auf Energieeffizienz, Langlebigkeit und eine klare Formensprache. Die folgenden zehn Entwicklungen liefern Inspiration und praxisnahe Tipps für eine gelungene Badgestaltung. 1. Natürliche Materialien dominieren das Ambiente Holz, Stein und Keramik verleihen dem Bad eine…

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